Müziğin hayatımıza etkisi, duygusal düzenleme, sosyal bağlar, bilişsel gelişim ve akademik başarı gibi alanlarda hayatımıza derin etkiler yapar. Duygusal olarak ruh halimizi düzenler, anılarla bağ kurar ve empatiyi artırır. Sosyal olarak toplulukları bir araya getirir ve kültürel kimlikleri pekiştirir. Zihinsel ve fiziksel sağlığı destekler, bilişsel yetenekleri geliştirir ve terapi amaçlı kullanılır. Eğitimsel olarak yaratıcılığı teşvik eder ve akademik başarıyı artırır. Müzik, evrensel bir dil olarak hayatımızın vazgeçilmez bir parçasıdır.

Ruh sağlığını, psikolojik sağlığı tanımlarken ortalamanın sağlıklı olmak anlamına gelmediği bilinmelidir.

Motivasyon bireylerin belirli bir amacı gerçekleştirmek üzere kendi arzu ve istekleri ile davranmaları sürecidir. 

İnsan psikolojisi nasıl işler, bireylerin düşünce, duygu, davranış ve deneyimlerini anlamaya çalışan bir disiplindir. Psikoloji, beyin ve sinir sistemi, duygular, düşünce süreçleri, kişilik ve gelişim, psikolojik bozukluklar ve tedavi yöntemleri gibi çeşitli alt başlıkları kapsar.